OutOfStepRunner<p>Hannover (Halb-)Marathon mit neuer PB von 2:25:15 geschafft 🥳<br>Es war ein schönes Wochenende mit dem <a href="https://mastodon.social/tags/TeamBeVegt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>TeamBeVegt</span></a> und einigen anderen Begegnungen mit einem guten Lauf, den ich dieses Mal schon fast routiniert und einigermaßen entspannt gelaufen bin, bei gutem Wetter mit einem tollen Publikum 😊</p><p><a href="https://mastodon.social/tags/HannoverMarathon" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>HannoverMarathon</span></a><br><a href="https://mastodon.social/tags/WillpowerRunning" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>WillpowerRunning</span></a><br><a href="https://mastodon.social/tags/Running" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Running</span></a><br><a href="https://mastodon.social/tags/Vegan" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener noreferrer" target="_blank">#<span>Vegan</span></a></p>
Der #bevegtpodcast ist 9 Jahre alt geworden, und wie könnten wir das besser feiern als mit einem weiteren inspirierenden Interviewgast? Wir waren bei Moni in #heidelberg zu Besuch und sie hat uns von ihrem Weg zum ersten Marathonfinish erzählt - ein Traum, der sie 20 Jahre lang begleitet hat! Und wo wir schon mal da waren, konnten wir uns natürlich auch den Bahnstadt promenade #parkrun nicht entgehen lassen, wo wir viele tolle Menschen aus dem #teambevegt getroffen haben 
#laufen #podcast
- endlich mal wieder beim Wintersteinlauf in Friedberg gewesen und viele lieben Menschen aus dem #teambevegt und der #runvegan Community getroffen 
- Lecker Mittagessen und Kaffee mit veganen Zimtschnecken bei Katrins Eltern 
- Die ersten Schritte weg von #google Workspace hin zu einer europäischen Alternative gemacht 
#unplugtrump #laufen #dreigutedingedestages
Habt einen schönen Sonntag Abend!
Schon Konfuzius wusste: Wenn dich das Weltgeschehen plagt, setz dich in die U3 und fahr in den #taunus (wahlweise auch ein anderes Mittelgebirge in deiner Nähe). Das Wetter war heute ein absoluter Traum, und so sind die gut 18 km im entspannten #runandhike Modus wie im Flug vergangen.
Heute stand für Daniel die erste Schlüsseleinheit im #training für die #100meilenberlin auf dem Plan. Bei bestem Wetter ging es im #runandhike Modus von Frankfurt in den Hochtaunus inklusive #altkönig Überschreitung. Fazit: Zum Glück gibt's auf dem Berliner #mauerweg keine Berge 
#laufen #runvegan #teambevegt #veganpower #ultramarathon #fitness
Wunderbarer Start ins Wochenende beim @niddaparkrun mit Besuch von Moni und Jan aus Heidelberg und veganer Zielverpflegung #parkrun #teambevegt #runvegan #laufen #fitness #vegan
@beVegt Schön, dass ihr jettz auch hier seid!
Eure Seite hat mir beim Start ins vegane Leben (2022) sehr geholfen – mit dem Laufen hatte ich schon 2018 angefangen und die Kombination beider Themen passte wunderbar.
An Laufwettbewerben nehme ich (natürlich im Bananenshirt für das #TeamBeVegt) erst seit etwa einem halben Jahr teil, nicht zuletzt die Interviews in den Podcasts haben bei mir das Interesse daran geweckt, nicht nur alleine meine Bahnen zu ziehen.