Today I finished my last #run of 15 weeks of training for the #halfmarathon in #Bonn. I'm thankful that I had no issues with my knee the whole time. This year, I won't aim for a new personal best (1:33:45), even though both #Garmin & #Stryd predict almost the same finish time as last year.
I think anything under 1:39:59 is fine. The big goal this year is the #Marathon in #Cologne — and for that, I still have many limits to push
#running #runnersofmastodon #laufen
Es ist Frühling, es wird wärmer und heller. Unsere Laufgruppe freut sich auf gemeinsame Lauftreffs und den Austausch mit Euch. Kommt vorbei und lauft mit.
Die nächsten Lauftreffs im Frühling:
07.04.2025
21.04.2025*
05.05.2025
16:45 Uhr Fährstelle Dresden-Neustadt
*Wir bitten um Anmeldung für diesen Termin, da es noch nicht klar ist, ob Ostermontag der Lauftreff stattfindet.
https://www.diseko.de/laufgruppe-depression-aus-dresden/
Ach war das schön Gemeinsames Essen mit dem #teambevegt im Spandau Projekt. Haben viele gute Gespräche geführt und uns zusammen auf den #hannover Marathon bzw. Halbmarathon eingestimmt. Morgen geht's aber natürlich erstmal zum @georgengartenparkrun
#vegan #laufen #runvegan #nomeatathlete
A relaxed 15km trail run with 500m EG very close to where I live. Even though I've run here many times, every season has its own special magic There's no doubt that spring has finally arrived here in the mountains as well!
Tomorrow till Friday I'm off to #London for #QConLondon, which I'm really looking forward to. Let's see how much running I get to do here
#Garmin #BeatYesterday #QCon #TrailRunning #Running @running #RunnersOfMastodon #Tirol #Laufen
Heftig und kurz. Bei 20°C schmilzt man aber auch gut dahin. #laufen
Morning Run
Run: Distance: 6.5km, Elevation Gain: 18m, Moving Time: 00:37:25, Pace: 5:44/km, Estimated Avg Power: 206.3 (from power meter), Weighted Avg Power: 195
Tag 10. Heute wieder etwas schneller unterwegs.
Nach fünf Tagen gibt es jetzt zwei Tage #Pause. Meine #Fußsohlen fühlen sich deutlich besser an, als letzten Freitag. Gefühlt brauchen sie keine Pause.
#barfuß #barfuss #barefoot #barefoot #barefootrunning #barefootrun #laufen #barfußlauf #Barfußlaufen #sport
Heutige Laufrunde: wieder schnell unterwegs, wenig Menschen und schon etwas zu warm. Aber wir wollen ja nicht meckern.
Ansonsten: Die Berge können kommen. #laufen
Es ist #Frühling – die Sonne scheint: Was gibt es da Schöneres, als am frühen Morgen zu #laufen? Initiatorin des #Diabetes-Portals DiabSite empfiehlt einen morgendlichen #Spaziergang. Warum der für sie ausfällt und was passiert ist, erfahren Sie hier: https://www.diabsite.de/diabetes-weblog/2025/03/30/es-ist-fruehling-die-sonne-scheint/
@frauloop @diabeteskids @Locarna1256
Endlich wieder die #Laufschuhe angezogen. Hat bei dem Sonnenschein auch gleich viel mehr Spaß gemacht.
#laufen #running #laufbubble #fedirunning #coros